Cómo recuperar post borrados de Instagram: 3 Métodos Efectivos
Una pregunta frecuente para cualquier usuario de Instagram que lleva tiempo utilizando la plataforma es si es posible recuperar post, es decir, publicaciones de Instagram y cómo recuperarlos.
¿Pero se pueden recuperar publicaciones eliminadas de esta red social? Si, se puede. En esta guía queremos tratar los diferentes métodos que tenemos a nuestra disposición para lograrlo.
¿Por qué se borran los posts en Instagram?
Podemos encontrar una variedad de motivos que llevarían a una persona a querer borrar publicaciones dentro de Instagram. Entre ellos los más comunes son:
1. Motivos personales: Publicaciones por error, querer limpiar nuestro perfil o arrepentirnos a los pocos minutos de subir un post entre otras razones.
2. Razones profesionales: Cambios en las campañas de marketing, polémicas en cuanto a la reacción del público y otras estrategias que llevan a eliminar publicaciones para mantener una estética o actualizar su feed.
3. Errores de la plataforma: Ocasionalmente los posts pueden llegar a eliminarse debido a fallos del sistema, hackers o problemas con la cuenta.
¿Cuánto tiempo tienes para recuperar un post borrado?
Por regla general las políticas de Meta te dejan claro que cualquier post o contenido eliminado pasará a una carpeta específica conocida como “Eliminado Recientemente”. Aquí se almacenarán todas las publicaciones y mensajes eliminados por un periodo de 30 días.
En caso de que hayan pasado más de 30 días aún puede haber formas de cómo recuperar un post de Instagram sin recurrir a apps de terceros. La forma más recomendable es por medio de la carpeta caché:
1. Ve a tu perfil de usuario de Instagram
2. Dirígete a Configuración
3. Selecciona Privacidad y Seguridad
4. Elige “Ver datos de la cuenta”
5. Elige “Ver todo el historial de búsqueda”
Aunque el post haya sido eliminado de tu usuario si lo has visualizado desde tu móvil o dispositivo multimedia es posible que la publicación aún haya quedado guardada en este lugar.
Factores que limitan la recuperación
Antes de nada debes de saber que hay ciertas acciones que pueden perjudicar a la hora de intentar recuperar una publicación eliminada en Instagram. Es importante ser consciente de esto para intentar no cometer estos fallos en el futuro.
- Eliminar la carpeta caché: En algunos casos el propio dispositivo está configurado para un borrado automático de los datos caché. Si eliminar publicaciones con frecuencia quizás sea recomendable desactivar esta opción.
- Esperar más de 30 días a recuperar la publicación: En el caso que quieras recuperar tu post de manera oficial por medio de Instagram.
3 Métodos para intentar recuperar un post borrado
1. Revisando la carpeta de "Archivo" de Instagram
Instagram cuenta con una opción muy conveniente para estos casos; en lugar de eliminar una publicación siempre se puede dejar archivada.
¿Qué es la función de archivo? Muy sencillo, guardará el post en una carpeta especial (archivo) dónde puedes recuperarla y activarla en tu perfil siempre que quieras. Mientras la publicación se encuentre archivada nadie podrá visualizarla o reaccionar a ella.
Para archivar una publicación:
1. Elige el post deseado que quieres archivar
2. Arriba a la derecha pulsamos los tres puntos
3. Del desplegable de opciones elegimos “Archivar”
4. Nuestra publicación estará guardada en el archivo
Si posteriormente quieres acceder al archivo para ver estas publicaciones ocultas:
1. En tu perfil de Instagram > Configuración
2. Elegir la opción Archivo
3. Listo
2. Recuperación desde la aplicación de Instagram: Configuración > Eliminado Recientemente
Cómo hemos mencionado existen los casos dónde las fotos que han sido eliminadas recientemente se pueden recuperar gracias al método oficial que ofrece Instagram.
Para recuperar publicaciones eliminadas recientemente:
1. En nuestro perfil vamos a Configuración
2. Elegimos la opción Cuenta > Tu Actividad
3. Seleccionamos Publicaciones Eliminadas Recientemente
Se puede entender esta zona como una “Papelera de Reciclaje”. Aquí podremos ver todos los post de menos de 30 días que hemos eliminado de nuestro perfil y que podemos recuperar en el momento.
Si quieres restaurar una foto de Instagram simplemente:
1. En la carpeta de Publicaciones Eliminadas Recientemente
2. Selecciona las publicaciones que quieres recuperar
3. Arriba a la derecha selecciona “Restaurar”
4. Ya podrás ver las publicaciones activas en tu perfil de usuario
3. Usando la función "Descargar tu información" de Instagram
Una forma similar a la de acceder a la carpeta caché (y quizás más sencilla) es la de descargar todos los datos de tu perfil de Instagram por medio de las herramientas que la propia plataforma ofrece.
Al hacer esto podrás ver todo tu contenido multimedia y con suerte también las publicaciones que eliminaste pero que aún no hayan sido borradas de la plataforma. Para acceder a Descargar tus datos debes:
1. Ir a tu perfil de usuario
2. Arriba a la derecha en Ajustes
3. Elegir Configuración
4. Seleccionar Tu Actividad
5. Pulsar en Descargar tus datos
6. Elige el gmail al que enviar la información
7. Selecciona en Descargar
Puede que tarde unos minutos en realizar la transferencia. Una vez completada podrás acceder a la información que desees incluyendo las publicaciones que hayan sido eliminadas a través del archivo enviado a tu correo electrónico. Aunque no hay manera segura de confirmar que las publicaciones eliminadas permanentemente sigan ahí es un buen método para verificar.
Alternativas: ¿Y si Instagram no ofrece una solución?
Si las opciones que te hemos presentado antes no funcionan para tu caso entonces debemos de acudir a otros medios y alternativas fuera de la plataforma oficial de Instagram.
1. ¿Puedo recuperar publicaciones a través de backups en la nube?
Si, es posible a través de diferentes plataformas especializadas en backups. Las más típicas y usadas pueden ser Google Fotos, Dropbox, iCloud y muchas otras más.
Google Fotos, iCloud, o herramientas similares: Si el usuario tiene configurado un sistema de respaldo en la nube, podría recuperar fotos directamente desde allí.
Todas ellas funcionan con el mismo patrón:
Primero deberás realizar la copia de seguridad de tus archivos locales (es recomendable configurar guardados automáticos)
En caso de pérdida de información siempre podrás acudir a estas plataformas y activar el último guardado de seguridad.
2. Contactar con el soporte de Instagram
En caso de que estemos hablando de información importante, especialmente sensitiva o necesaria para un proceso legal activo entonces es posible que puedas recuperar post borrados de instagram contactando con su equipo de soporte.
Pese a que la tasa de éxito no es muy alta sigue habiendo probabilidades de que puedan conseguir la información borrada. Para hacerlo tendrás que contactar con Instagram y explicar el problema con la mayor cantidad de detalles posibles (hora y día que se borró el post…)
Prevención: ¿Cómo evitar la pérdida de publicaciones en el futuro?
Si queremos prevenir este tipo de situaciones en el futuro es aconsejable seguir los siguientes pasos que nos ayudarán a tener controlado el contenido que eliminamos de nuestro perfil:
Haz uso de la opción "Archivar" en vez de borrar
Como hemos visto en el artículo la opción “Archivar” es de gran utilidad cuando queremos hacer desaparecer un post pero no de manera definitiva. Esta publicación (incluyendo los likes y comentarios) quedará siempre visible exclusivamente para nosotros hasta que queramos volver a hacerlo público.
Importancia de respaldar tus fotos
Las copias de seguridad de todos nuestros archivos locales incluyendo contenido multimedia de videos y fotos quedarán siempre protegidos al tener activada de manera periódica copias de seguridad.
Ten en cuenta que para que esto se haga efectivo día tras día el dispositivo debe de tener una conexión Wi-Fi activa.
Usar herramientas de gestión de contenido
Si hablamos de influencers o personas que administren una gran cantidad de contenido en línea el uso de plataformas que permitan agendar y hacer backup de las publicaciones son casi una obligación hoy en día.
¿Qué hacer si quieres ver las publicaciones eliminadas de otra persona?
Existen formas de poder ver las publicaciones eliminadas de otra persona que conozcamos. Para ello tendremos que acudir a herramientas más especializadas como es el caso de Msafely.
¿Que es Msafely?
Msafely es el software espía y de control parental más popular entre padres y particulares que buscan conocer las actividades de una persona en su propio dispositivo móvil.
Entre las ventajas que ofrece Msafely como la monitorización GPS y ver su pantalla en tiempo real también se incluye la posibilidad de ver las publicaciones eliminadas de Instagram de otra persona.
¿Cómo recuperar post eliminados de otro usuario con Msafely?
Simple, una vez vinculados tu teléfono con el de la persona que quieres rastrear su Instagram y monitorizar toda su actividad y archivos quedarán guardados para que puedas acceder a ellos siempre que quieras incluso si las publicaciones ya fueron eliminadas.
Esto te permitirá recuperar los mensajes borrados de Instagram sin necesidad de tener una copia de seguridad activa y de forma remota. Ten en cuenta de que sólo podrás recuperar las publicaciones desde el momento que Msafely está activado y vinculado con el dispositivo deseado.
¿Cómo empezar a usar Msafely?
Si quieres empezar a usar Msafely para recuperar post, mensajes y videos de la cuenta de usuario de otra persona estos son los pasos a seguir:
1. Crea tu cuenta de usuario.
2. Sigue las instrucciones para instalar Msafely.
3. Procede a la vinculación de tu móvil con el deseado.
4. Listo. A partir de aquí ya podrás monitorizar el móvil deseado incluyendo su cuenta de Instagram desde el cómodo panel de control de Msafely.
Conclusión
Nuestra intención con este artículo es la de mostrar que aunque las publicaciones de instagram hayan sido borradas recientemente o durante un largo periodo de tiempo aún hay posibilidades de recuperarlas por medio de diferentes formas.
Confiamos que esta información te sea útil y puedas recuperar la información y publicaciones de esta red social con facilidad ahora que ya sabes el paso a paso.
Preguntas Frecuentes sobre Cómo recuperar post borrados de Instagram
1. ¿Es posible recuperar un post borrado de Instagram?
Sí, Instagram ofrece una función llamada "Eliminado recientemente" que permite recuperar publicaciones, historias, reels y videos que han sido eliminados en los últimos 30 días.
2. ¿Cuánto tiempo tengo para recuperar una publicación eliminada?
Instagram guarda las publicaciones eliminadas en la carpeta "Eliminado recientemente" durante 30 días. Pasado ese tiempo, se eliminan de forma permanente.
3. ¿Cómo accedo a la carpeta "Eliminado recientemente"?
Para acceder a esta carpeta, sigue estos pasos:
- Abre Instagram y ve a tu perfil.
- Toca las tres líneas horizontales en la esquina superior derecha.
- Selecciona "Configuración y privacidad".
- Desplázate hacia abajo y selecciona "Eliminado recientemente".
- Elige la publicación que deseas restaurar y toca "Restaurar".
4. ¿Puedo recuperar una historia eliminada?
Sí, las historias eliminadas también están disponibles en la carpeta "Eliminado recientemente", pero solo por 24 horas.
5. ¿Qué hago si la carpeta "Eliminado recientemente" está vacía?
Si la carpeta está vacía, es posible que haya pasado el tiempo límite de almacenamiento (30 días para publicaciones y 24 horas para historias). En este caso, no es posible recuperar el contenido.
6. ¿Puedo recuperar publicaciones desde una copia de seguridad?
Si tienes una copia de seguridad en tu dispositivo o en la nube (Google Fotos o iCloud), puedes intentar recuperar la imagen o el video original y volver a publicarlo en Instagram.
7. ¿Existen aplicaciones externas para recuperar publicaciones eliminadas?
Se recomienda precaución al usar aplicaciones de terceros, ya que muchas de ellas pueden ser inseguras o violar las políticas de privacidad de Instagram.
8. ¿Instagram notifica a mis seguidores cuando restauro una publicación eliminada?
No, Instagram no notifica a tus seguidores cuando restauras una publicación desde la carpeta "Eliminado recientemente".
9. ¿Cómo evito borrar accidentalmente publicaciones importantes?
Puedes archivar publicaciones en lugar de eliminarlas. Las publicaciones archivadas no son visibles para tus seguidores, pero puedes restaurarlas en cualquier momento.
10. ¿Puedo contactar al soporte de Instagram para recuperar una publicación eliminada?
El soporte de Instagram generalmente no puede restaurar publicaciones eliminadas permanentemente, por lo que es recomendable actuar rápidamente dentro del plazo de 30 días.