インスタに足跡機能はある?誰が見たかわかるツールや設定方法を分かりやすく解説【2025最新】
Instagramを利用していると、「自分のプロフィールや投稿を誰が見ているのか？」と気になることがあります。特に「足跡機能はあるのか」「誰が見たか分かるアプリは存在するのか」といった疑問を持つ人は多く、「インスタ足跡確認方法」や「誰が見たか分かるアプリ」などのキーワードで検索する人も増えています。
本記事では、Instagramに足跡機能があるのかを検証し、実際に「誰が見たか分かるのか？」について調査しました。また、「足跡確認アプリ」や「足跡をつけずに閲覧する方法」についても詳しく解説し、安心してInstagramを利用するためのポイントをご紹介します。
Instagramには、Facebookのような「足跡機能」は公式には存在しません。そのため、他人のプロフィールを見たり、投稿された写真や動画を閲覧しても、相手に通知されることはありません。 しかし、特定のアクションによっては相手にバレる可能性があります。
以下の行動をうっかり取ってしまうと、相手に「見た」ことが伝わり、気まずい状況になる可能性があります。
相手に閲覧履歴が伝わるのを「ウザイ」と感じることもありますが、逆に自分のInstagram投稿を誰が見たのか確認する方法もなるので、詳しくは以下で解説します。
相手があなたのストーリーやハイライトを閲覧した場合、その閲覧者リストに自分の名前が表示されます。
▶確認方法: あなたは相手のストーリーやハイライトを開き、下にスワイプして閲覧者リストを確認できます。
▶注意点: 24時間以内、またはハイライトが掲載中であれば、いつでも誰が見たかを確認できます。
相手が送ったDMを開くと、「既読」と表示され、相手に自分がメッセージを読んだことが通知されます。
▶確認方法:あなたが相手のチャット画面を開くと、メッセージの下に「既読」と表示され、相手がいつメッセージを読んだのかがわかります。
相手がインスタライブを視聴した場合、その相手の名前がリアルタイムで「視聴者リスト」に表示されます。
▶確認方法: あなたはライブ配信中や終了後に視聴者リストを確認できます。
▶補足: 相手がコメントやリアクションを送った場合、そのアクションもあなたの目に留まります。
相手があなたの投稿に「いいね」や「コメント」をした場合、あなたに即座に通知が届きます。
▶確認方法: あなたは通知欄（アクティビティ）を確認することで、誰がどの投稿に「いいね」やコメントをしたのか確認できます。
▶注意点: 取り消しても通知自体は一度届いているため、完全に気づかれずに取り消すことは難しいです。
相手があなたの非公開アカウント（鍵垢）にフォローリクエストを送信すると、そのリクエストが届きます。
▶確認方法: あなたはフォロワーリクエスト画面で、誰がリクエストを送ったのかを確認できます
インスタグラムで自由に操作しても、相手に閲覧履歴が残らない（バレない）アクションは、下記の通りです。
▶アカウントのフォローを外す :フォローを外しても、相手には通知されず、足跡も残りません。相手の投稿が見られなくなるだけです。
▶プロフィールを見る :プロフィールを閲覧しても、相手には通知されません。ただし、ストーリーを見た場合は足跡が残ります。
▶投稿されている写真・動画を見る: 通常の投稿を見ても、足跡は残りません。相手には何も通知されないため、気軽に見ることができます。
▶投稿を保存する: 投稿を保存しても、相手には通知がいきません。自分の「保存した投稿」には表示されますが、相手には影響なしです。
▶投稿をシェアする（ストーリー含む）: 投稿をシェアしても、相手には通知されません。シェアした内容は相手のフィードには表示されません。
▶投稿をスクリーンショット（ストーリー含む）: スクリーンショットを撮っても、相手には通知されません。ストーリー以外の投稿には通知が届きません。
▶IGTVの動画を見る :IGTVの動画を見ても、相手には通知されず、足跡も残りません。視聴者リストには記録されません。
上記の文に記載されたストーリー・ハイライトの閲覧、いいね・コメントの通知、.DM（ダイレクトメッセージ）の既読確認など方面からある程度で誰が投稿を見てくれたのか分かりますが、全般的に確認したい人もあります。そこで噂の解決策として、「誰が見たかわかる足跡アプリ」というものが生まれていた。この部分にこれらの足跡アプリについて完全紹介します。
インスタ足跡アプリは、Instagramの投稿やプロフィールが誰に閲覧されたかを確認するためのサードパーティ製ツールです。これらのアプリは便利ではありますが、いずれも公式アプリではありません。利用には注意が必要で、アカウントが乗っ取られるリスクや、個人情報の漏洩、大金を失う危険性も伴うため、慎重に使用することが求められます。
現在、ネット上には多くのインスタ足跡アプリがあり、その質も様々です。ここでは、App StoreやGoogle Playストアで高評価のアプリを紹介します。
ただし、これらのアプリにはリスクが伴うため、参考程度にとどめ、できるだけ使わない方が良いでしょう。
In Stalker - Profile Trackerは、Instagramのストーリーやプロフィールの閲覧履歴を追跡できるアプリです。誰が自分の投稿を見たかを確認することができます。
▶対応OS: Android
▶長所:
- Instagramストーリーやプロフィールの閲覧履歴を確認できる。
- シンプルで直感的なインターフェース。
▶短所:
- 一部の機能が無料では利用できない。
- サードパーティ製のため、信頼性に欠ける可能性がある。
Story Saver for Instagramは、Instagramのストーリーを保存する機能を提供するだけでなく、誰が自分のストーリーを見たかを確認することもできます。
▶対応OS: iOS, Android
▶長所:
- Instagramのストーリーを簡単に保存できる。
- 保存したストーリーを閲覧したユーザーを確認できる。
▶短所:
- ストーリー以外の投稿の閲覧履歴は確認できない。
- 広告が多い。
Followers Insightは、Instagramのアカウント分析ツールで、フォロワー数やインタラクションデータを提供します。これを使うと、誰がどの投稿を見たかを確認できます。
▶対応OS: iOS, Android
▶長所:
- Instagramのアカウント分析やフォロワー数の増減を確認できる。
- 誰が投稿を見たか、どの投稿が人気かを分析できる。
▶短所:
- 一部の機能は有料版のみ。
- 精度に限界があり、完全な足跡機能ではない。
Insta チェックーは、他人のInstagramアクティビティを追跡するツールです。自分のアカウントの足跡を確認する機能もあります。
▶対応OS: iOS, Android
▶長所:
- 誰が自分のプロフィールを見たかを簡単に確認できる。
- シンプルなインターフェースで使いやすい。
▶短所:
- 精度が低く、正確な情報が得られない場合がある。
- 無料版では機能制限がある。
Followers+は、フォロワーの動向をチェックできるアプリで、誰が自分のInstagramの投稿を見たかや、フォロワーの増減状況を確認できます。
▶対応OS: iOS, Android
▶長所:
- フォロワーの増減や投稿の反応を簡単に確認できる。
- アクティビティやインタラクションに基づいてレポートを提供。
▶短所:
- 無料版では一部機能が制限される。
- 広告が表示され、体験を妨げることがある。
Analyzer Plus- Insta Followersは、Instagramアカウントの詳細な分析を提供します。誰が投稿やストーリーを見たかを追跡するための機能を提供しています。
▶対応OS: Android
▶長所:
- フォロワーの動向やインタラクションを詳細に追跡できる。
- 自分の投稿がどのくらい見られているかを知ることができる。
▶短所:
- 他のアクションをトラッキングするために多くの権限を要求する。
- 正確性が保証されていない。
InControl -for instagramは、誰が自分のInstagramプロフィールを見たかを教えてくれるアプリです。閲覧履歴に基づく情報を提供しますが、正確性には限界があります。
▶対応OS: Android
▶長所:
- Instagramのアカウント分析やフォロワー数の増減を確認できる。
- 自分の投稿やストーリーの閲覧者を把握できる。
▶短所:
- プライバシー問題に敏感なユーザーには向かない。
- 精度が低く、正確な情報が得られない場合がある。
サードパーティ製アプリを利用する際には、うっかりマルウェアをインストールしてしまい、個人情報の漏洩や大金を失うリスクも確かに存在します。そうしたリスクを防ぐために、筆者は「Msafely」というスマホ安全保護ツールの利用をおすすめします。
Msafelyは、スマホのセキュリティ保護と保護者によるリモート監視機能を兼ね備えた一元管理ツールです。ソーシャルメディアアプリのDMチェック、通学路の安全確保のためのリアルタイム位置追跡、詐欺サイトの自動検出・ブロックなど、多彩な機能を提供しています。
- iPhone・Androidの両方に対応
- インストール済みアプリの一覧を簡単に確認
- 有害なアプリを自動検出し、即座にブロック可能
- 15日間の返金ポリシーを提供
- Instagram、WhatsApp、Facebook、Messengerの監視が可能
- Instagramの非公開アカウントへの完全アクセス
- 高精度なリアルタイムのスマホ位置追跡
Msafelyのスマホ安全保護機能の一部は以下のように示されています。
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結論として、インスタには正式な「足跡機能」は存在しません。ただし、特定のアクションを行うと相手に通知が届く場合があります。さらに、「誰が自分のインスタを見たのか？」についても、公式には確認する方法がなく、確認できるのはサードパーティ製アプリのみです。しかし、これらのアプリを無断で使用すると、個人情報の漏洩や違法行為につながるリスクがあるため、使用は控えた方が賢明です。
加えて、スマホの安全性をより強化したい方には、Msafely などのスマホ安全保護アプリを活用し、安心してデジタルライフを楽しむことをおすすめします。